PAUSE BIEN-ETRE
Publié le dimanche 13 septembre 2026 - Aillas
Offrez-vous une pause bien-être chaque lundi à Aillas
À partir du lundi 14 septembre 2026, l'association Belleveillance vous invite à la salle des fêtes d'Aillas pour deux rendez-vous dédiés au corps, au souffle et au mouvement :
Mindful Yoga – 18h15 Un yoga conscient et bienveillant, où chaque mouvement se vit en pleine conscience. Idéal pour relâcher les tensions, améliorer votre souplesse et retrouver un calme intérieur durable.
Dansangha – 19h30 Un voyage dansant unique mêlant danse intuitive, salsa, house dance, danse africaine et hip hop. Explorez le rythme sous toutes ses formes, libérez votre énergie et laissez votre corps s'exprimer librement, dans une ambiance chaleureuse et sans jugement.
Cours animés par Franck Naudin
Places limitées à 25 participants — pensez à réserver rapidement pour garantir votre place.
Séance d'essai gratuite : venez tester sans engagement.
Tarifs : 1 cours = 150 € | 2 cours = 225 €
Salle des fêtes d'Aillas – tous les lundis Renseignements : 06 64 52 10 32 Inscriptions : scannez le QR code de l'affiche
Que vous cherchiez la détente, le rythme ou un moment pour vous recentrer, il y a une place pour vous. Venez comme vous êtes.