Mois sans tabac 2026 : une journée de sensibilisation au Super U de Soual

Vous fumez et vous vous posez des questions sur l'arrêt du tabac ? Rencontrez les professionnels de la maison de santé pluriprofessionnelle du Sor lors de la journée Mois sans tabac au Super U de Soual.

Une journée pour s'informer, échanger et faire le premier pas

Vous fumez et vous vous demandez si c'est le bon moment pour essayer d'arrêter ? Ou vous connaissez un proche qui souhaite être accompagné ?

À l'occasion du Mois sans tabac, les professionnels de la maison de santé pluriprofessionnelle du Sor accueillent le public dans le hall du Super U de Soual pour une journée d'information, de dépistage et d'accompagnement.

L'objectif est simple : permettre à chacun de trouver des informations fiables, de poser ses questions et de découvrir les aides disponibles, sans jugement et sans obligation.

Les informations essentielles

Infos pratiques

• 📅 Date : samedi 7 novembre 2026
• 🕙 Horaires : de 10 h à 17 h
• 📍 Lieu : hall du Super U de Soual
• 👥 Public : toute personne fumeuse ou souhaitant s'informer pour elle-même ou pour un proche
• 📝 Inscription : aucune inscription préalable. Il suffit de se présenter sur le stand. Il est également possible de rejoindre le défi national Mois sans tabac sur place.
• ☎ Contact : maison de santé pluriprofessionnelle du Sor : 05 63 70 83 33
• 🌐 Site internet : https://maisonsantesor.fr/

Que trouverez-vous sur le stand ?

Tout au long de la journée, plusieurs professionnels de santé seront présents pour répondre à vos questions.

Vous pourrez notamment :

• échanger avec les infirmières Asalée ;
• rencontrer un médecin généraliste ;
• réaliser gratuitement un test de spirométrie, sans rendez-vous, afin d'évaluer votre souffle ;
• découvrir les aides existantes pour arrêter de fumer ;
• vous inscrire au défi national Mois sans tabac.

Cette journée est organisée par la maison de santé pluriprofessionnelle du Sor, avec la participation de la maison de santé pluriprofessionnelle du Terrefort et du Pays de Cocagne.

Pourquoi participer ?

Arrêter de fumer est une démarche personnelle. Il n'existe pas de "bon moment" universel.

• Peut-être avez-vous déjà essayé.
• Peut-être hésitez-vous encore.
• Peut-être souhaitez-vous simplement faire le point sur votre consommation.

Quelle que soit votre situation, venir rencontrer des professionnels ne vous engage à rien.

Vous pourrez repartir avec des informations adaptées à votre situation et décider, à votre rythme, de la suite que vous souhaitez donner.

Chaque réflexion est déjà une étape vers le changement.

Le rôle de la maison de santé

La maison de santé pluriprofessionnelle du Sor, présente à Soual et Sémalens, se mobilise pour faciliter l'accès aux soins et accompagner les habitants dans leurs démarches de prévention.

Les infirmières Asalée proposent un accompagnement personnalisé au sevrage tabagique, en lien avec votre médecin traitant lorsque cela est nécessaire.

L'accompagnement peut comprendre :

• un temps d'écoute ;
• une évaluation de votre motivation ;
• des conseils personnalisés ;
• un suivi régulier ;
• une orientation vers les ressources les plus adaptées.

Si vous souhaitez être accompagné après cette journée, vous pouvez en parler directement aux professionnels présents ou contacter la maison de santé.

Le saviez-vous ?

Quelques repères issus des campagnes nationales de prévention :

• 🚭 Le tabac est la première cause de mortalité évitable en France, avec environ 75 000 décès chaque année.
• 💪 Arrêter de fumer pendant 30 jours multiplie par cinq les chances d'arrêter durablement.
• ❤️ Les bénéfices de l'arrêt commencent dès les premières heures et se poursuivent quel que soit l'âge auquel on décide d'arrêter.
• 🤝 Être accompagné augmente les chances de réussite.

Quelques conseils si vous envisagez d'arrêter

• Réfléchissez à ce qui vous motive aujourd'hui.
• N'hésitez pas à demander de l'aide à un professionnel de santé.
• Appuyez-vous sur vos proches si vous le souhaitez.
• Rappelez-vous qu'une tentative, même incomplète, permet souvent d'apprendre pour la suivante.

Chaque parcours est différent. Le plus important est d'avancer à votre rythme.

Pour aller plus loin sur notre site

Nous vous conseillons également la lecture de :

• Mois sans tabac 2025 : retour sur une mobilisation locale (article de la maison de santé pluriprofessionnelle du Sor).
• Les infirmières Asalée : un accompagnement personnalisé pour prévenir les maladies chroniques et adopter de nouvelles habitudes de santé.