🧘‍♂️ DÉCOUVERTE DE L’ACTIVITÉ « BODY FLOW » À LA PISCINE NAUTIL'YS

Le body flow est une activité à mi-chemin entre la méthode Pilates, le yoga, le stretching et la relaxation.

😌 Elle permet de réduire le stress, améliorer votre posture, augmenter votre flexibilité et favoriser la concentration et la détente. La pratique stimule la concentration mentale tout en apportant une relaxation profonde et une énergie positive

👍 La séance de découverte de l’activité « body flow » avec Emma organisée le 14 octobre est déjà complète, mais si cette activité vous intéresse, n’hésitez pas à contacter la piscine !

D’autres séances pourraient être organisées ponctuellement et même toute l’année en cas de succès !

Contact : 

Piscine Nautil’Ys – 1, rue Alain – 29160 Crozon

Tél. : 02 98 16 00 40 – piscine.nautilys@comcom-crozon.bzh