Préservez votre mémoire et votre équilibre

Venez passer un moment convivial et ludique pour découvrir comment préserver votre mémoire et votre équilibre avec Thaïs Dubourg, psychomotricienne.

À travers des jeux et ateliers pratiques, nous explorerons le fonctionnement de la mémoire, l'impact du vieillissement sur nos capacités cognitives et des astuces pour les entretenir au quotidien.  Nous aborderons aussi les différents risques de chutes et les gestes simples pour les éviter, le tout dans une ambiance agréable et interactive pour mieux comprendre et agir pour votre bien-être.

Chaque séance s’inscrivant dans une logique de prévention et de cohérence pour votre santé, il est important d'assister à tous les ateliers. 

À quoi je m'engage ?

À assister à au moins 12 séances sur les 18, car ce projet est entièrement financé par la Carsat (Caisse d’assurance retraite et de la santé au travail) et donc gratuit. 

Comment venir si je n'ai pas de moyen de transport ?

Un transport depuis votre domicile est possible sur simple demande au moment de votre inscription.

Quand sont les ateliers et où ?

Du 06 novembre au 05 février, tous les vendredis sauf vacances scolaires de 09 h 30 à 10 h 30, à la yourte à Assier. 

Inscription au bureau