YOGA - DÉCOUVREZ CES BIENFAITS ET REJOIGNEZ NOS COURS

Le yoga offre une multitude de bienfaits essentiels pour le corps et l'esprit. 

• Flexibilité et force : Améliorez votre posture et réduisez les douleurs chroniques.
• Réduction du stress : Apprenez des techniques de relaxation pour apaiser votre esprit.
• Meilleur sommeil : Profitez de nuits plus reposantes grâce aux techniques de relaxation.

Pour en savoir plus et découvrir nos cours, venez rencontrer les membres de l'association et l'enseignante lors de l'assemblée générale :

📅 Date : Mardi 17 juin à 19h
📍 Lieu : Salle Robert Schuman, Balazé

Ne manquez pas cette occasion. Nous sommes impatients de vous accueillir !