📢 YOGA SUR CHAISE À BEAUVOIR SUR NIORT 📢

📢 Nouvelle activité sportive/bien être sur Beauvoir à partir du 04 novembre 2026 📢

Le YOGA sur CHAISE vous sera proposé par Laurence Bouillaud notre professeure de Yoga.

Forme de yoga à part entière, elle possède un véritable potentiel thérapeutique et préventif.

Cette pratique convient particulièrement aux personnes qui restent régulièrement en position assise et développent des tensions au niveau du dos, de la nuque ou des épaules.

Ne vous méprenez pas, le Yoga sur chaise est fait pour tous !

• Les seniors : pour maintenir la mobilité, l’équilibre, la coordination et la confiance corporelle.
• Les employés de bureau et les télétravailleurs
• Les personnes en rééducation ou en reprise d’activité
• Les personnes stressées ou fatiguées
• Les personnes qui ont mal au dos ou aux épaules
• Les débutants : le yoga sur chaise constitue une introduction douce au yoga

Qui ne s'est pas reconnu dans cette liste ? Hein, avouez ... 😁

Réservez vite votre place pour cette nouvelle activité près de chez vous.

Prenez contact avec nos référentes Colette et Patricia :
Colette 06 81 23 39 18
Patricia 06 12 91 69 80