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🌞 Canicule : adoptez les bons réflexes ! Vous êtes une personne âgée, isolée, en situation de handicap ou fragile ? Protégez-vous avec ces gestes simples 👇 💧 Hydratez-vous Buvez de l’eau régulièrement, même sans soif Évitez alcool, café, sodas très sucrés 🌬 Rafraîchissez-vous Restez dans un endroit frais ou climatisé Fermez volets et rideaux en journée, ouvrez la nuit Mouillez-vous le corps...