PROTÉGEZ-VOUS PENDANT LES FORTES CHALEUR

L’adoption par tous de comportements simples et prudents, et d’attitudes solidaires est la pierre angulaire de la prévention. La solidarité entre les générations est un élément crucial de la prévention. Prendre conscience que l’on est tous à risque, même si certains le sont davantage, est primordial.

Pendant une canicule ou une période de fortes chaleurs, il est nécessaire de :

• Boire régulièrement de l’eau
• Mouiller son corps et se ventiler
• Manger en quantité suffisante
• Éviter les efforts physiques
• Ne pas boire d’alcool
• Maintenir son habitation au frais en fermant les volets le jour et en aérant la nuit si les températures sont redevenues inférieures à celles de la journée
• Passer du temps dans un endroit frais (cinéma, bibliothèque, supermarché …)
• Donner et prendre des nouvelles de ses proches.

En cas de malaise, appelez le 15

Pour plus d'informations : 0 800 06 66 66 - ouvert uniquement lors des périodes de fortes chaleurs.