ALERTE CANICULE

Chers habitants de Blénod-lès-Toul,

Une vague de chaleur intense est prévue dans les prochains jours. Nous vous invitons à prendre toutes les précautions nécessaires pour vous protéger et protéger vos proches.

Recommandations de prévention :

1. Hydratation : Buvez régulièrement de l'eau sans attendre d'avoir soif. Évitez les boissons alcoolisées, le café et les sodas.

2. Rafraîchissement : Passez plusieurs heures par jour dans des endroits frais ou climatisés. Si vous ne disposez pas de climatisation chez vous, rendez-vous dans des lieux publics climatisés.

3. Protection contre la chaleur : Fermez les volets et les rideaux des fenêtres exposées au soleil. Ouvrez les fenêtres la nuit pour aérer votre logement.

4. Activités extérieures : Évitez les sorties et les activités physiques aux heures les plus chaudes de la journée (entre 12h et 16h). Si vous devez sortir, portez un chapeau, des lunettes de soleil et utilisez de la crème solaire.

5. Vêtements : Portez des vêtements légers, amples et de couleur claire.

6. Attention aux personnes vulnérables : Prenez des nouvelles de vos voisins, amis ou membres de la famille qui sont âgés, handicapés, malades ou isolés. Les nourrissons et les jeunes enfants sont également très sensibles à la chaleur.

7. Animaux de compagnie : N'oubliez pas de laisser de l'eau fraîche à disposition de vos animaux et ne les laissez jamais dans une voiture ou un espace confiné sans ventilation.

Numéros utiles :

• En cas d'urgence médicale, composez le 15 (SAMU).
• Pour tout conseil médical non urgent, contactez votre médecin traitant.

Prenez soin de vous et de vos proches. Ensemble, restons vigilants face à cette canicule.