🎀 OCTOBRE ROSE – L’AUTOPALPATION DES SEINS

L’autopalpation permet de mieux connaître sa poitrine et de repérer plus rapidement une éventuelle anomalie.

Elle peut être réalisée régulièrement, de préférence après les règles, lorsque les seins sont plus souples et moins sensibles.

En cas de changement inhabituel — grosseur, modification de la forme ou de l’aspect du sein, écoulement ou douleur — consultez votre médecin, votre gynécologue ou votre sage-femme.

⚠️ L’autopalpation ne remplace ni le suivi médical régulier ni la mammographie de dépistage.

Retrouvez ci-dessous une fiche pratique présentant les différentes étapes de l’autopalpation.