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YOGA - PILATES
Publié le lundi 14 septembre 2026 - Bretenoux
Yoga & Pilates : Un moment pour bouger, respirer et se détendre, tout en prenant soin de son corps.
Ces activités permettent de renforcer les muscles, améliorer la souplesse et l’équilibre, favoriser une meilleure posture et apprendre à mieux gérer le stress et les tensions.
