FIT'FORME CASTELNAU
Présente sur la commune depuis 1987, notre association propose une palette d’activités sportives, intellectuelles et de bien-être, assurés par des professeurs diplômés et émérites.
Cours ouverts à tous, dès l’âge de 6 mois, pour apprendre ou réapprendre à connaître son corps sans recherche de performance et dans un souci de bien-être. Activités en adéquation avec le rythme biologique et capacité de chacun. Jeunes et aînés trouvent leur juste place et s’épanouissent ensemble.
Cours enfants et ados :
Gym bébé/parents ou bébé/nounou (dès 6 mois) ; Baby-gym dès 3 ans ; accro-gym, gymnastique sol ; Zumba kid’s (dès 6 ans), Zumba ados ; Flamenco (dès 6 ans) ; Pole dance (dès 8 ans) ;
Cours adultes :
Zumba, Abdos/Fessiers/Cuisses, cardio mix, Step, Lia, body-barres, power ball, gym tonic, Pole dance……Flamenco, Buléria, Sévillanes ; Zumba séniors.
Cours bien-être, santé :
Marche active, gym équilibre, gym douce, atelier mémoire, gym dos, gym hypopressif, Pilates, stretching, Yin yoga.
Reprise des cours et portes ouvertes :
- Reprise : lundi 15 septembre 2025
- Pour tous les nouveaux adhérents : du 14 au 26 septembre 2020.
Les inscriptions – maison des associations :
- Samedi 29 août 2020 : 10h à 12h et 14h à 18h
- Mercredi 2 septembre 2020 : 14h à 19h
- Samedi 5 septembre 2020 : 13h30 à 18h au forum des associations , à la salle des fêtes.
Renseignements :
Présidente : Nadine ABAD
06 26 28 93 70
Sylvie PELLIZZARI
06 50 12 83 71