Sept.
13
Sam.
1 / 1
Vinyasa Yoga
Cérilly
LIEU
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Le sam. 13 sept.
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Le sam. 11 oct.
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HORAIRES
De 09h00 à 10h15
TARIFS
13€
Adhésion à l'association Le Rouetton à prix libre
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ORGANISÉ PAR
Venez découvrir le Vinyasa Yoga avec Sofia Perenyi, qui vous aidera à tonifier tous les muscles de votre corps !
La respiration est un élément central de la pratique : elle oxygène les cellules et le cerveau, et permet également un recentrage du système nerveux, favorisant la clarté mentale et la stabilité émotionnelle !
Au programme : séries de postures dynamiques, étirements et relaxation guidée.
Réservation auprès de Sofia au 06 85 27 04 12.
Apportez vos tapis !
Adhésion à l'association Le Rouetton à prix libre
Publié par Le Rouetton