[🌿 PRENONS L'ÂGE DU BON CÔTÉ ! 🌿]
Publié le dimanche 16 août 2026 - Champagne-Mouton
La commune accueille un cycle de 12 ateliers gratuits consacrés à la bientraitance et à l'accompagnement, dans un esprit d'échange, de convivialité et de partage.
12 ateliers gratuits pour découvrir comment l'activité physique et une alimentation adaptée peuvent contribuer à préserver votre santé, votre autonomie et votre bien-être au quotidien.
Encadrés par des professionnels spécialisés, chaque atelier réunit :
🏃♀️ un professionnel de l'activité physique,
🥗 un professionnel de la diététique,
🤝 ainsi qu'un animateur, présent pour accompagner les échanges et les activités.
Ces ateliers sont conçus pour répondre aux besoins des participants et allient conseils, mises en pratique et moments de convivialité.
En petits groupes de 8 à 15 personnes, ils sont l'occasion de partager des expériences, d'acquérir de nouvelles connaissances et de rencontrer d'autres habitants dans une ambiance chaleureuse et bienveillante.
📅 Tous les jeudis matin, du 18 septembre au 26 novembre 2026
📍 Salle de l'Amicale, place des Tilleuls
📞 Renseignements et inscriptions : 05 49 37 07 78
📧 bientraitance@cif-sp.org
👉 N'hésitez pas à partager cette publication auprès de vos proches : ces ateliers constituent une belle opportunité de prendre soin de soi tout en passant un moment agréable et convivial !