Nicolas CARO - Psychologue Psychothérapeute - Hypnothérapeute

Nicolas CARO, psychologue et psychothérapeute, réalise des suivis psychologiques pour adultes, adolescents, enfants.

Il vous accompagne par exemple pour les problèmes d'anxiété, dépression, deuil, solitude, confiance en soi, adolescence, stress, burn-out, difficultés relationnelles, troubles de l'humeur.

Il peut également proposer des séances d'hypnose, mais ce n'est pas obligatoire pour le suivi psychologique ou la psychothérapie. Cette technique est dédiée principalement à des problématiques ponctuelles telles que l'arrêt du tabac ou la perte de poids et pour les personnes qui en font la demande.

Il utilise ses compétences de psychologue clinicien pour vous accompagner dans vos difficultés ou souffrances. Cela passe par la parole et par une communication qui va dans les 2 sens : il ne fait pas partie des psychologues "qui se taisent" et qui attendent que vous parliez. Il tente de comprendre ce que vous vivez afin de vous proposer un nouveau regard et éventuellement de nouvelles directions vers lesquelles aller. C'est dans l'échange avec vous que sera déterminé ce qui vous convient ou non, le but étant d'aller mieux.

Pour l'hypnose : il s'agit de travailler sur un objectif spécifique (par exemple : arrêter de fumer, mieux dormir, être plus détendu.e, changer un comportement gênant ou néfaste pour vous ou votre entourage, surmonter vos peurs/phobies invalidantes, envisager sereinement la grossesse et l'accouchement...). En fonction de votre personnalité et de votre histoire personnelle il vous accompagne de façon spécifique en combinant les outils et en les adaptant à votre personne et votre problématique.