VIGILANCE ORANGE CANICULE EN ILLE-ET-VILAINE

Le département d’Ille-et-Vilaine est placé en vigilance orange canicule par Météo-France aujourd’hui, mardi 11 août, depuis 12h.

Les fortes chaleurs peuvent avoir des conséquences importantes sur la santé : fatigue, maux de tête, vertiges, nausées ou déshydratation.

Pour vous protéger et protéger vos proches, adoptez les bons réflexes :

• Buvez régulièrement de l’eau, sans attendre d’avoir soif. Faites boire fréquemment les enfants et les personnes vulnérables.
• Privilégiez une alimentation suffisante, légère et riche en eau, notamment les fruits et légumes.
• Rafraîchissez-vous régulièrement et limitez les activités physiques pendant les heures les plus chaudes.
• Prenez régulièrement des nouvelles des personnes âgées, isolées ou fragiles. Un appel ou une visite peuvent faire la différence.
• Veillez également sur vos animaux domestiques en leur laissant de l’eau fraîche à volonté et en adaptant leur alimentation.

En cas de malaise ou de signes de coup de chaleur, appelez immédiatement le 15, le 18 ou le 112.

Par ailleurs, le risque de départ de feu reste élevé. Les restrictions d’accès aux forêts sont maintenues. Respectez les consignes en vigueur et adoptez les bons comportements afin de prévenir les incendies.

Restez vigilants et prenez soin de vous et de vos proches pendant cet épisode de fortes chaleurs.depuis