Festival Traverse : Prendre soin de soi joyeusement – Atelier animé par Line Romanteau

Line Romanteau, rigologue depuis plus de 20 ans, propose un atelier de rigologie : un moment convivial et bienveillant pour prendre soin de soi. Le rire, en libérant des endorphines, apaise le corps, allège l’esprit et nourrit la joie.

À travers des exercices simples et ludiques inspirés du yoga du rire, de la méditation et de la sophrologie, chacun est invité à lâcher prise et à retrouver le rire de son enfant intérieur.

Gratuit sur inscription* – dès 16ans
*Inscription : bibliotheque@cherveux.fr

Une place sera offerte à chaque participant pour le festival

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Informations complémentaires:
Mél: bibliotheque@cherveux.fr
Téléphone filaire: +33 5 49 76 29 58
Mél: festival.traverse@cc-hvs.fr