Charge mentale, épuisement, stress : et si la créativité changeait votre vie de maman ?

Conférence animée par Delphine Vaisset, Art-thérapeute.

Vous courez du matin au soir, avec des journées qui s'enchaînent sans répit et une charge mentale qui explose. Et le soir, malgré la fatigue accumulée, votre tête continue de tourner sans que vous arriviez à vous poser.
Découvrez comment la créativité, avec de simples outils concrets, peut vous aider à retrouver de l'énergie, du plaisir au quotidien et des relations plus sereines avec vos enfants.