VIGILANCE ROUGE CANICULE

Passage en #VigilanceRouge 𝗖𝗔𝗡𝗜𝗖𝗨𝗟𝗘 🔴☀️

🗣️ Le département de la #Gironde sera placé en vigilance 𝗥𝗢𝗨𝗚𝗘 𝗖𝗔𝗡𝗜𝗖𝗨𝗟𝗘 à compter de ce 𝗗𝗶𝗺𝗮𝗻𝗰𝗵𝗲 𝟮𝟭 𝗝𝘂𝗶𝗻 𝟮𝟬𝟮𝟲 à 𝟭𝟮𝗵 et ce, jusqu'à nouvel ordre.

🔎 Épisode caniculaire d'intensité exceptionnelle, similaire à celle des canicules de juillet 2019 et août 2003, mais de durée encore incertaine.

⚠️ 𝗥𝗲𝗰𝗼𝗺𝗺𝗮𝗻𝗱𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀 𝗲𝘁 𝗰𝗼𝗻𝘀𝗲𝗶𝗹𝘀 𝗱𝗲 𝗰𝗼𝗺𝗽𝗼𝗿𝘁𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 : 
✅ Restez au frais (chez vous ou dans un lieu rafraîchi) ;
✅ Buvez de l’eau, plusieurs fois par jour (sans attendre d’avoir soif) ;
✅ Mouillez-vous le corps, plusieurs fois par jour ;
✅ Fermez les volets, rideaux et fenêtres le jour, aérez la nuit ;
✅ Privilégiez les activités douces et sans effort ;
✅ Mangez frais, équilibré et en quantité suffisante ;
✅ Ne sortez pas aux heures les plus chaudes ;
✅ Evitez l’alcool ;
✅ Prenez des nouvelles de vos proches et des plus fragiles ;
✅ En cas de malaise ou de troubles du comportement, appelez un médecin.

🙏 Prenez soin de vous (et des autres) pendant cet épisode de fortes chaleurs.

🙏🏼 Si vous connaissez des personnes isolées ou vulnérables , prenez des nouvelles. 

➕ d'infos sur 👇 
https://vigilance.meteofrance.fr/fr/gironde