MUSIQUE ARTS ET LOISIRS COIMÈRES-BROUQUEYRAN
Publié le lundi 08 septembre 2025 - Coimères
Nouveauté :
Stress, Émotions, Charge Mentale ?
Appuyez sur PAUSE : découvrez la sophrologie en groupe
Une méthode simple pour retrouver votre calme intérieur et le cultiver.
La sophrologie est un entraînement doux pour le corps et l'esprit. À travers des exercices de respiration, de détente musculaire et de visualisation positive, vous apprenez à activer vos propres ressources pour vous sentir mieux.
Séance Découverte OFFERTE !
Venez essayer sans engagement le Lundi 15 Septembre à 19H dans la salle des associations à Coimères
Inscription obligatoire, places limitées !
Par mail : musiqueartsloisirs@gmail.com, ou par téléphone au 06 37 23 49 90
Animé par : Sandrine Terrier Guilloteau, sophrologue certifiée à Cérons.