SPORT SANTÉ SÉNIOR : MARDI 30 SEPTEMBRE, BOUGEZ !

En septembre, les 60 ans et plus sont invités à bouger et à s’initier aux ateliers physiques, sportifs et de santé proposés par la Communauté de communes du Pays d’Ancenis (COMPA), le Département de Loire-Atlantique, la Communauté Professionnelle Territoriale de Santé d’Ancenis-Saint-Géréon (CPTS), la commune et les associations d’Oudon et le CLIC du Pays d’Ancenis (Centre Local d’Information et de Coordination gérontologique).

Plusieurs études montrent les bienfaits du sport sur la santé des séniors : il permet de prévenir les chutes (première cause de décès accidentel chez les plus de 65 ans) et de maintenir l’autonomie et le lien social.

Inscrivez-vous dès maintenant à l’évènement Sport Santé Séniors le mardi 30 septembre de 8h30 à 17h au complexe sportif Jean Mathelier à Oudon.

Au programme de cette journée gratuite et ouverte aux plus de 60 ans :

• Activités physiques et sportives adaptées : marche orientation labyrinthe, équi feel, boccia, marche bungy-pump, activité corporelle, tir pistolet laser, atelier mémoire.
• Activité santé : kinésithérapie, gestes de premiers secours, podologie, pédicure, rigologie, ergothérapie, périnéo.

Transport en car possible, déjeuner offert.

Inscription obligatoire :               
En ligne sur www.loire-atlantique.fr      
Ou auprès de : 
Jacques BLANDIN / 06 77 09 34 07 / jacques.blandin@loire-atlantique.fr            
Agathe DESMARS / 06 86 45 83 06 / agathe.desmars@loire-atlantique.fr

crédit photo : Compa