Comment améliorer votre santé physique et morale ?
Le mouvement est un début de réponse : marche rapide, gym urbaine, gym en salle…
- GYM URBAINE
Départ du parking de l’école de Coulon,
Venez découvrir la gymnastique dans votre environnement,
Séances encadrées par David JANACZEK
- MARCHE RAPIDE
Départ place de la Coutume à Coulon
Séances encadrées par Anne-Sophie BAUDIN et David JANACZEK
Marche sportive, appareil de cardio et fiche de suivi individuelle
- GYM EN SALLE
Salle omnisports de Magné
Séances encadrées par Anne-Sophie BAUDIN