🙏 ATELIERS KOMOREBI 🙏 (JUILLET-AOÛT)

ACTUALITÉS DE L'ÉTÉ

🔸 Respirer - Méditer, l'atelier

Proposé par l'Atelier de Shiatsu & Co avec -5% pour les adhérent.e.s

Une invitation à faire de la respiration un art de vivre : respiration consciente, visualisation, ancrage et méditation guidée.
🗓 Mercredi 9 Juillet, 19h30 - 20h45 

🌱  21€  20€

Billetterie : Respirer-Méditer, l’atelier - Billetweb

🔸 Gym Zen, l'atelier : Étirer le Feu

Proposé par l'Atelier de Shiatsu & Co avec -5% pour les adhérent.e.s

Un atelier tout en fluidité avec des étirements doux, do-in, conscience corporelle pour  libérer les tensions de l’été, défatiguer le Feu et apaiser l’émotionnel.
🗓  Jeudi 10 Juillet, 19h - 20h15 

🌱   21€  20€ 

Public : tout niveau, même douloureux ou fatigué

Billetterie : GymZen - Billetweb

L'ATELIER-DÉCOUVERTE du mois d'août

🥾 Randonnée Méditée

Une marche douce ponctuée de respirations, silences et ressentis. Toujours dans cet esprit de ralentir, ralentir pour apprécier et ressentir. 

Pour se ressourcer avant la rentrée dans la lenteur et la pleine présence autour des 5 sens.

🗓  Samedi 30 Août, 11h - 13h

🌱  18€ pour les adhérents - 25€ pour les autres

Public :  accessible à tous

Shinrin-yoku ou randonnée méditée