Venez vous initier au Kouk Sundo

L'association Tao des montagnes vous propose de venir vous initier au Kouk Sundo ( Yoga/méditation Coréenne) le samedi 7 juin 2025 à la salle communale de Diarville.

Le Sundo est un sport alliant étirements renforcement musculaire, respiration rythmée, cohérence cardiaque et méditation en posture pour aller vers un meilleur équilibre du corps, du coeur et de l'esprit.

Deux séances sont organisées :

• De 9h30 à 12h
• De 14h30 à 17h

Un repas tiré du sac sera partagé le midi

Plus d'informations et réservations :

thomas.jauzein@laposte.net ou 06 23 48 33 93