CCAS - ATELIER ESTIME DE SOI
Publié le jeudi 15 octobre 2026 - École-Valentin
En partenariat avec le CCAS de la commune d'Ecole-Valentin, la Plateforme Répit Aidants Grand Besançon/Doubs Central, que porte Eliad, organise à destination des aidants un Atelier « Estime de soi » (de 5 séances) pour se réconcilier avec l’image que l’on a de soi, pour être bien avec soi-même :
ÉCOLE-VALENTIN – Centre de Loisirs et d'Activités, 1 rue de Franche-Comté (Salle du Pigeonnier)
De 14h30 à 17h les 20, 27 novembre, 4, 10*, 11* et 18 décembre 2026
* Séance bien-être « toucher-détente des mains » proposée en demi-groupe
Cet atelier s’adresse aux aidants familiaux : celles et ceux qui accompagnent régulièrement ou ponctuellement un parent âgé, un proche malade ou en situation de handicap en apportant une aide dans les actes de la vie quotidienne, pour les courses, les démarches administratives, les rendez-vous médicaux…
À travers différentes activités : photo-expression, portrait chinois, séance bien-être…, cet atelier invite à une réflexion pour se réconcilier avec l’image que l’on a de soi.
Bien que proposé en groupe, il favorise le cheminement personnel
GRATUIT – Uniquement sur inscription au 03 81 41 67 31 | myriam.truche@eliad-fc.fr
Pour en savoir plus sur la Plateforme Répit Aidants et sur son programme d'actions : www.eliad-fc.fr
Cet atelier bénéficie du soutien financier de l’ARS Bourgogne Franche-Comté et de la Commission des Financeurs de la Prévention de la Perte d'Autonomie du Doubs. Il est organisé en partenariat avec le CCAS de la Commune d'École-Valentin.