Oct.
07
Mer.
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Yoga sur chaise
Écuillé
Informations pratiques
Une nouvelle activité de yoga sur chaise est proposée aux adhérents du Planty assurée par Sophie Dubois, professeure de yoga pour séniors et débutants.
Cette approche est intéressante pour toute personne ne pouvant s'allonger sur un tapis au sol.
Le "travail" des articulations, le mouvement postural et la respiration est vécue tout aussi profondément!
Le prochain cours aura lieu le mercredi 23 septembre de 10h30 à midi au tarif de 15 € la séance
contact : 06 95 57 82 00 ou contact@leplanty.fr
Publié par Le tiers lieu Planty