LE GROUPE CAP (COURSE A PIED) ORGANISE SA PREMIÈRE COURSE VENDREDI 24 NOVEMBRE À 18 HEURES
Publié le jeudi 16 novembre 2023 - Épeugney
Groupe « CAP »
Sportives, Sportifs,
Vous pratiquez la course à pied et comme nous, depuis le changement d'heure vous avez du mal à trouver la motivation pour partir vous entraîner, ou vous n'osez pas partir seul (e) ; cette invitation peut vous intéresser.
On vous propose de se retrouver vendredi 24 novembre à l'abri bus devant la mairie d'Épeugney à 18 h. Le but est de créer un groupe dont les membres échangeront sur leurs sorties afin que ceux qui le désirent puissent se « greffer » sur les sorties qui les intéressent. Par exemple : sortie de 9 km-mardi soir 18h30-secteur du grand bois-RDV à l'abri bus. Les coureurs(es) intéressés(ées) répondent à l'invitation et courent ensemble.
Si l'idée vous intéresse, n'hésitez pas à venir en tenue muni d'une frontale pour partager une première sortie composée de 2 boucles dans les bois :
- La première de 6 km avec peu de dénivelé.
- La deuxième de 5,7 km avec plus de dénivelé.
L'idée est que chacun puisse participer (sortie de 6 km ou 11,7 km).
Si toutefois vous ne pouvez pas être présent(e) ce vendredi, vous pouvez contacter
Franck au 06 77 71 56 41
Vous trouverez ci-joint le tracé des 2 boucles,
A vendredi sportivement