ESPERE FITNESS

Bonjour,

ESPERE FITNESS vous propose différentes séances variées et pour tous niveaux. 

C'est Yann, notre prof diplômé d’État qui met à profit tout son dynamisme et toute son énergie pour vous permettre de pratiquer :

le pilates, faire du renforcement musculaire, du step, du cardio ou encore travailler cuisses, abdos et fessiers.

 

 Vous n'avez plus qu'à faire votre choix et venir transpirer avec nous !! 😊😉

 

Pour tout complément d'information, merci de bien vouloir me contacter au 06.23.61.41.17.

Lydie LOUIS

HORAIRES

Le lundi :
19h45 à 20h45 : Pilates

Mardi :
19h00 à 20h00 : Renforcement musculaire
20h00 à 21h00 : Step

Jeudi :
19h30 à 20h15 : Cardio
20h15 à 21h00 : Cuisses, abdos, fessiers