Atelier Mobil'santé

Atelier proposé par Mobil'santé "Un périnée en pleine santé : mieux le connaitre pour mieux le préserver" 
À quoi sert le périnée ? Comment bien le ressentir et en prendre soin ?
Que vous ayez porté un enfant ou non, le périnée est l’affaire de toutes !
Venez participer à cet atelier où l’on mêle connaissances et exercices pratiques. L’occasion de renforcer le lien avec son corps, sa posture, la respiration, les bons réflexes au quotidien pour prendre soin de soi.
Tenue confortable recommandée.
Ouvert à tous. Gratuit. 
limité à 12 personnes
Mercredi 11 mars 18h-19h30