Sept.
15
Mar.
au
Nov.
15
Dim.
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Ateliers de Sophrologie
Fégréac
Informations pratiques
DATES
Du mar. 15 sept. au dim. 15 nov.
HORAIRES
15h-16h
TARIFS
Gratuit
ORGANISÉ PAR
BIEN DANS SA TÊTE, BIEN DANS SA VIE !
Du mardi 15 septembre au 15 décembre (hors vacances scolaires).
Dans une ambiance chaleureuse et conviviale, associez une belle dose de détente à quelques éclats de plaisir.
Ajoutez des exercices de SOPHROLOGIE pour relâcher les tensions, mieux gérer le STRESS et favoriser un SOMMEIL réparateur.
Parsemez le tout d’outils simples pour cultiver le bien-être et garder l’esprit léger.
Cycle de 12 ateliers : le mardi de 15h à 16h
Gratuit
À La Médiathèque de Fégréac.
Informations et réservations au
06.68.92.92.59 / 02.85.95.92.71
coordo@mobilsante44.fr
Pour les habitants du Pays de Redon de plus de 60 ans.
Publié par La médiathèque