Séverine FÄH Hypnose

Cabinet d’Hypnose Séverine FÄH – Un espace pour vous reconnecter à vous-même

Située à Fessenheim, 34 rue de la HARDT, je vous accueille dans un cadre bienveillant et apaisant, dédié à votre mieux-être. J’y pratique une hypnose thérapeutique centrée sur la personne, qui permet d’accéder à vos ressources intérieures pour favoriser le changement durable.

Chaque séance est personnalisée selon vos besoins : gestion du stress, amélioration du sommeil, confiance en soi, accompagnement des transitions de vie, ou encore arrêt du tabac.

Mon approche repose sur l’écoute, la douceur et le respect de votre rythme. L’hypnose n’est pas un état de perte de contrôle, mais une manière d'activer votre potentiel en accédant à vos capacités inconscientes.

Le cabinet est un lieu d'évolution, où vous apprenez à vous libérer de vos blocages et à renouer avec votre potentiel.

L’hypnose ne "répare" pas au sens médical ou mécanique du terme, mais elle aide à restaurer un équilibre intérieur, à modifier des automatismes mentaux ou émotionnels, et à favoriser des changements profonds et durables.
Elle agit sur les mécanismes inconscients qui influencent nos comportements, nos émotions, et même certaines réactions physiques.

Voici une liste claire, par grands domaines, de ce que l’hypnose peut aider à apaiser, transformer ou libérer 👇

🧠 Gestion émotionnelle et psychologique

• Stress, anxiété, angoisses

• Burn-out, charge mentale

• Dépression légère, perte de motivation

• Troubles du sommeil, insomnie

• Confiance et estime de soi

• Deuils, séparations, ruptures affectives

• Phobies, peurs irrationnelles

• Traumatismes émotionnels, blocages inconscients

🚭 Comportements et habitudes de vie

• Arrêt du tabac

• Gestion du poids, rapport à la nourriture

• Addictions (sucre, écrans, jeux, etc.)

• Procrastination, manque de concentration

• Motivation, préparation mentale (examens, concours, sport)

💬 Développement personnel et bien-être

• Retrouver un sens, une direction, un équilibre de vie

• Reconnecter avec ses ressources et ses valeurs

• Libération de schémas répétitifs

• Renforcement de la confiance et de la créativité

• Préparation à un changement de vie (professionnel, personnel)

💊 Accompagnement de problématiques physiques (en complément d’un suivi médical)

• Gestion de la douleur chronique ou ponctuelle

• Troubles fonctionnels (digestifs, cutanés, respiratoires, etc.) influencés par le stress

• Accompagnement avant/après interventions médicales

• Soutien pendant les traitements lourds (en coordination avec le corps médical)

🌺 En résumé :

L’hypnose aide à remettre en mouvement ce qui était bloqué, à libérer ce qui pesait, et à réveiller les ressources intérieures souvent endormies.
Elle ne se substitue pas à un traitement médical, mais elle complète magnifiquement un travail thérapeutique global.