Qi Rou, la Roue du Qi

L'Association Qi Rou la Roue du Qi propose pour votre bien être un Atelier de Qi Gong ouvert à tous et adapté Séniors (+ de 55ans), 1ère séance le Mardi 12 Septembre, inscription toute l’année.
L’Atelier aura lieu à la Salle des fêtes de Saugnac et Muret ou en extérieur si la météo le permet, le Mardi matin de 10h30 à 11h45.

La pratique du Qi Gong qui est une Gymnastique Chinoise énergétique permet l'entretien d'une bonne santé, de prévenir les maladies, renforcer son système immunitaire de façon simple, le tout dans la douceur et la bonne humeur !

Cet art énergétique chinois consiste en des mouvements lents, doux et harmonieux, faits en conscience et en connexion avec la respiration, son fondement est celui de la Médecine Traditionnelle Chinoise.
Sous forme d'enchaînements dynamiques, de pratiques respiratoires, de visualisations, d'auto-massages, le Qi Gong permet la détente, la relaxation mentale, l'assouplissement corporel et améliore la vitalité.

Venez nous rejoindre pour découvrir cette magnifique pratique qu'est le Qi Gong !

Inscription et renseignements : Asso Qi Rou, assoqirou@gmail.com Tel : 06 14 02 80 82

l'Asso Qi Rou, la Roue du Qi
propose depuis 2013 sur le territoire des Hautes Landes ( Pissos, Moustey, Biganon, Saugnacq et Muret...) des activités autour des pratiques énergétiques de Santé.
Sous la forme de cours hebdomadaires , mais aussi de rencontres et d'invitations, de conférences ou d'organisation de Stages à la carte ou en hébergement, nous vous invitons à découvrir les pratiques de santé ancestrales véhiculées par les philosophies asiatiques.
Cours Particuliers à Domicile et Petits Groupes tout public de débutant à confirmé.