Massages Thérapeutiques

Chaque massage est unique car chaque corps a son histoire...

• Le massage de type suédois (détendre et tonifier)

Ce massage, à la fois dynamique et doux améliore la circulation sanguine, détend les muscles et les articulations.
Parmi les différentes techniques utilisées dans le cadre du massage suédois, vous retrouverez notamment le pétrissage, la friction, les vibrations, le drainage ainsi que l’étirement et la flexion des articulations.

• Le massage de relaxation profonde (de type californien)

Basé sur des mouvements enveloppants, fluides et harmonieux, ce massage apaise les tensions accumulées dans le corps et réduit le stress, permettant à toute personne d'expérimenter un état de profonde relaxation physique et mentale.

• Le massage des tissus profonds

Le massage des tissus profonds, également appelé "massage deep tissue" cible les tensions musculaires chroniques en appliquant des pressions lentes et intenses sur les couches profondes des muscles. Il s'avère particulièrement efficace pour les personnes souffrant de douleurs persistantes.

• Le massage des points gâchettes

Ce massage consiste à cibler les nœuds musculaires, c’est-à-dire les zones tendues des muscles en alliant techniques du massage des tissus profonds et du massage suédois.
Le nom de cette technique vient du fait que le "point gâchette" pointe la zone douloureuse spécifique du muscle à soulager. Sans intervention sur ces points névralgiques, des maux de tête surviennent fréquemment...

• Le massage global d'inspiration ayurvédique (sans utilisation d'huiles chaudes)

Basé sur un mélange de différentes techniques allant de l'acupression à l'effleurage en passant par le drainage, le pétrissage, les frictions, les tapotements, etc. l'objectif de ce massage est un moment privilégié de reconnexion à soi en procurant un triple équilibre corps/mental/esprit.