Bien vieillir avec ma maladie : réunion d'information le 9 septembre

Comment mieux vivre au quotidien avec une maladie chronique ou liée à l'âge ? Comment faire face à la fatigue, préserver sa santé et prendre soin de soi ?

Venez découvrir les ateliers Planeth Patient lors d'une réunion d'information publique et gratuite !

👉 Au programme, des thématiques concrètes pour votre bien-être : 🔹 Faire face à la fatigue 🔹 Je protège mes muscles 🔹 Bouger pour ma santé 🔹 Mes émotions et moi, dans tout ça ?

Ces ateliers sont un espace d'échange, de sérénité et d'écoute pour apprendre à prendre soin de soi, dépasser l'isolement et adapter son hygiène de vie en douceur.

📅 Quand ? Mercredi 9 septembre à 10h 📍 Où ? Salle des fêtes de Silly en Gouffern

ℹ️ Renseignements auprès de Planeth Patient : 📞 09 86 31 17 05 📧 contact@planethpatient.fr 🌐 https://www.planethpatient.fr

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