Un temps pour soi - Relaxation

C'est reparti pour les séances relax à Montenoison

A partir du 6 novembre (ce soir), Florence Ménard propose "Un temps pour soi" les jeudis soir de 18h00 à 19h30.

Vous vous sentez fatigué, stressé, vous n'avez jamais de temps pour souffler ? Ou vous êtes tout simplement curieux et vous voulez essayer ?.Ces séances sont pour vous.

Florence Ménard vous propose une heure et demie de respiration, mouvements en douceur pour vous détendre et un petit voyage sonore avec ses instruments où vous n'avez qu'à vous allonger et vous laisser emporter.

Jeudis 6, 13, 20, 27 novembre et jeudi 4 décembre 2025.

10 € la séance

A la salle des fêtes de Montenoison

Envoyez un e-mail à menardflorence@free.fr pour vous inscrire