Sept.
15
Mar.
Yoga enfant 6 - 14 ans (groupe du mardi)
Hésingue
Informations pratiques
LIEU
TOUTES LES DATES
Le mar. 22 sept.
Le mar. 29 sept.
Le mar. 6 oct.
Le mar. 13 oct.
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HORAIRES
TARIFS
ou 3 chèques de 87 € en début d'année
Autres cas me contacter
Tout le matériel et les accessoires sont prêtés, l'enfant n'a besoin de rien pour pratiquer le yoga, juste une tenue confortable.
ORGANISÉ PAR
Séances de Yoga enfant à l’année pour les 6–14 ans à La Comète
La rentrée apporte son lot de changements, de nouvelles sollicitations et parfois de stress, de fatigue, de tensions ou d’émotions difficiles à apprivoiser.
Dans un petit groupe, sécurisant et bienveillant, le yoga offre aux enfants un espace pour souffler, bouger, jouer et apprendre à mieux se connaître. À travers des jeux, des postures, des exercices de respiration, d’équilibre, de coordination, de concentration et de relaxation, chaque enfant développe progressivement sa confiance en lui, sa persévérance et sa capacité à mieux gérer ses émotions et les petits défis du quotidien.
Des outils simples qu’il peut ensuite réutiliser pour retrouver son calme, relâcher les tensions, se concentrer ou simplement se sentir mieux. Une approche ludique et sans compétition, pour aider chaque enfant à mieux se connaître, prendre confiance, se sentir mieux dans ses baskets et devenir progressivement plus autonome.
D''aurtes informations se trouvent sur le site https://yoga-sof.fr/
D'autres photos sur la page Facebook https://www.facebook.com/Yoga.Sof.Hesingue
Inscription à la séance d'essai à contact@yoga-sof.fr au choix lundi ou mardi.
Les séances sont animées par Sophie, enseignante de Yoga enfant et adulte sur Hésingue.
Publié par Sophie Richaud-Cassayre