SOPHROLOGIE À HURTIÈRES

Michele Tomassini, Master Spécialiste en Sophrologie Caycédienne, vous propose de rejoindre un petit groupe pour découvrir et pratiquer la sophrologie dans un cadre convivial et bienveillant.

À travers des exercices simples de respiration, de relaxation et de développement de la conscience, la sophrologie aide à mieux gérer le stress, renforcer l'équilibre intérieur et développer ses ressources personnelles au quotidien.

Début des séances : à partir du 24 septembre 2026

Informations et inscriptions

• Forum de Theys : samedi 5 septembre
• Forum des Adrets : mardi 8 septembre

Contact : 📧 michele.sophrologie@gmail.com
📞 06 74 19 69 48

Venez découvrir les bienfaits de la Sophrologie Caycédienne et prendre un temps pour vous, dans une atmosphère d'écoute, de partage et de sérénité.