Nov.

13

Ven.

Atelier Re-Actifs

Ille sur Tet

Informations pratiques

TOUTES LES DATES

Le ven. 13 nov. 2026
Le ven. 20 nov. 2026
Le ven. 27 nov. 2026
Le ven. 4 déc. 2026
Le ven. 11 déc. 2026

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HORAIRES

10h Ă  11h

👟 Atelier Re-Actifs 🚶‍♀️‍➡️

6 séances d'une heure pour les 60ans et +

  • Parcours d'équilibre
  • Garder son autonomie
  • Favoriser la confiance en soi
  • Exercices de renforcement au poids du corps
  • Étirements et assouplissement
  • Travail en binôme

Renseignements et inscription au CCAS 04 68 84 83 95

Publié par CCAS ILLE SUR TET