🧘♀️🌿 UN ÉTÉ À ISLE : OFFREZ-VOUS UNE SÉANCE DE STRETCHING EN PLEIN AIR !
Publié le vendredi 14 août 2026 - Isle
Prenez le temps de vous détendre et de prendre soin de votre corps avec une séance de stretching ouverte à toutes et à tous.
Dans le cadre de « Un été à Isle 2026 », venez découvrir les bienfaits de cette discipline inspirée des gymnastiques douces. Au fil de la séance, vous pratiquerez différents types d'étirements :
✨ dynamiques pour préparer le corps à l'effort,
💪 actifs pour favoriser l'échauffement et la récupération,
🌸 passifs pour relâcher les tensions et retrouver une profonde sensation de détente.
📅 Mercredi 19 août
🕙 À 10h
📍 Parc des Bayles – Théâtre de verdure
🌧️ En cas de mauvais temps : Salle d'activités de l'Espace Bayles Isle
🎟️ Animation gratuite
⚠️ Réservation obligatoire au 05 55 01 56 15.
👟 Pensez à venir avec une tenue confortable et une gourde pour profiter pleinement de ce moment de bien-être.
✨ Une belle occasion de bouger en douceur et de se ressourcer dans un cadre naturel avec les animations de « Un été à Isle 2026 ».