Oct.
14
Mar.
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DECOUVERTE DU DO-IN
La Bussière
DATE
Le mar. 14 oct.
HORAIRES
17h à 18h
TARIFS
cette séance de découverte est gratuite
Lydie Ventosa vous propose une séance de découverte du DO-IN. Activité d'auto-massage, d'étirements doux, de respiration consciente et de mobilisation des articulations. Le DO-IN permet de détendre les tensions musculaires, d'améliorer la circulation sanguine, de réduire le stress et de renforcer la vitalité générale.
Publié par mairie de La Bussière