REPRISE DES COURS DE GYM
Publié le samedi 06 septembre 2025 - Les Branichapelloises
Les Branichapelloises
Du lundi 22 septembre 2025 au lundi 22 juin 2026
Gym Active / Entretien
L'association Les Branichapelloises a 30 ans !
Les cours de gym active et d’entretien vont reprendre le 22 septembre jusqu’au 22 juin 2026, sous la houlette de Véronique diplômée.
Ils se déroulent tous les lundis (hors vacances scolaires et jours fériés) de 19h30 à 20h30 à la salle Espace Loisirs, la Chapelle de Brain.
Du matériel à notre disposition pour agrémenter les cours: lest, bâton, ballon mousse ou paille, élastique bande, baguette;
Ils sont ouverts à toutes et à tous, débutants ou confirmés. Des questions peuvent être posées auprès de l'animatrice pour modifier des postures suivant les capacités de son corps.
Renforcement musculaire, abdos, fessiers, cardio, de la chorée et pour finir la posture yogi.
Le tout dans la bonne humeur. Se faire du bien sans se faire du mal ! Venez nous rejoindre, cours d’essai possible.