Atelier pilates

C'est une discipline qui vise à renforcer le corps, améliorer la flexibilité, la coordination et la posture tout en favorisant une connexion profondément entre le corps, l'esprit et la respiration.

18h-19h

Parc des Bayles – Théâtre de verdure (Espace Bayles Isle – Salle d’activités en cas de mauvais temps)

Gratuit

Réservations 05.55.01.56.15 (places limitées à 10 personnes)

Chaque pratiquant devra venir avec un tapis ou une serviette et une gourde.