RECTIFICATIF - PORTES OUVERTES FOYER RURAL

📅 Du 16 juin au 26 juin 2025

👉 Portes ouvertes sport et bien-être au Foyer Rural de Laizé

Envie de bouger, de vous détendre ou de découvrir une nouvelle activité avant la rentrée ? Le Foyer Rural de Laizé vous ouvre ses portes pour des cours d’essai gratuits pendant deux semaines !

Activités sportives (à la salle polyvalente de Laizé) :

Lundi

🏓 Ping-pong : 19h - 21h

Un moment convivial et dynamique pour s’amuser et travailler ses réflexes, que vous soyez débutant ou joueur confirmé.

Uniquement le 16 juin !

Mardi

🧘 Yoga : 18h30 - 19h30

Un temps pour se recentrer, améliorer sa souplesse et relâcher les tensions dans un cadre bienveillant, accessible à tous.

🏋️ Renforcement musculaire : 20h - 21h

Un cours complet pour tonifier et renforcer l’ensemble du corps, avec des exercices variés (abdos, fessiers, bras, jambes) et du petit matériel.

Jeudi

🧘‍♂️ Yopistretch : 

15h30 - 16h30

18h45 - 19h45

Un savant mélange de yoga, pilates et stretching pour allier douceur et tonicité.

🔥 Cross Training : 20h - 21h

Un entraînement dynamique combinant cardio, renforcement musculaire et exercices variés pour améliorer force, endurance et coordination. 

👉 Venez tester gratuitement, on vous attend nombreux !