Journée découverte Natha Yoga / Qi Gong

Pendant cette journée, que vous soyez débutant ou pratiquant régulier, nous pratiquerons du Natha Yoga*, du Qi Gong* et nous travaillerons sur la connexion à l'autre.

*disciplines millénaires, énergétiques et complémentaires.

À travers des postures, des respirations et des concentrations, vous disposerez d' "outils" pour améliorer et entretenir un équilibre du corps et de l'esprit. 

Vous trouverez toutes les informations sur ces deux pages d'Intramuros.

Merci de réserver avant le 28 juin pour la journée complète au 06 60 45 68 08 afin que nous puissions vous proposer les meilleures conditions.

Prix libre.

Repas partagé, tenue ample et adaptée, amener votre tapis et votre coussin (prêt possible).

N'hésitez pas à nous contacter et à nous rejoindre.