LE DÉPARTEMENT D’ILLE-ET-VILAINE REPASSE EN VIGILANCE ORANGE CANICULE

Même si les températures baissent légèrement, les effets de la chaleur accumulée peuvent se faire sentir pendant plusieurs jours. Il est essentiel de maintenir les bons réflexes :

• Hydratation : Buvez régulièrement de l'eau sans attendre d'avoir soif, et faites boire fréquemment les enfants et les personnes vulnérables.
• Alcool : Limitez votre consommation. En période de fortes chaleurs, l'alcool favorise la déshydratation et augmente le risque de malaise.
• Sport : Les activités en club et les événements sportifs seront de nouveau autorisés. Évitez toutefois toute activité physique aux heures les plus chaudes.
• Solidarité : Prenez régulièrement des nouvelles des personnes âgées, isolées ou fragiles de votre entourage.

Soyez vigilants :

• Risque d'incendie : Le risque de départ de feu reste très élevé. Les restrictions d'accès aux espaces naturels et massifs forestiers sont maintenues.
• Orages : Des développements orageux, localement forts, sont possibles. Soyez prudents lors de vos déplacements ou activités en extérieur.

 Urgence En cas de malaise ou de signes de coup de chaleur, appelez immédiatement le 15, le 18 ou le 112.

Retrouvez toutes les mesures réglementaires et l'ensemble des recommandations sur : www.ille-et-vilaine.gouv.fr