A VOTRE SANTÉ !
Publié le mercredi 08 octobre 2025 - Le Champ-saint-Père
Atelier "L'assiette qui fait du bien" - Le Champ Saint Père
Et si bien manger devenait un vrai plaisir, en plus d’un atout santé ?
Ce cycle de 4 ateliers vous invite à explorer les bases d’une alimentation équilibrée adaptée à l’âge, à déconstruire les idées reçues, et à découvrir des astuces concrètes pour garder énergie et vitalité — même quand l’appétit se fait discret !
Des échanges, des jeux, des conseils pratiques… Un moment utile et convivial pour prendre soin de soi.
Les mardis 25 novembre, 2 décembre, 9 décembre 2025 et 27 janvier 2026
09h30 – 11h
Salle polyvalente
Tarif : 15 € le cycle de 4 ateliers
Cet atelier est proposé par la CPTS Plaine et Marais dans le cadre d’un programme de prévention santé.
D’autres rendez-vous sont organisés dans les communes voisines :
Cap sur l’équilibre – 8 séances pour améliorer sa stabilité et prévenir les chutes
Préserver sa mémoire – 1 séance pour prendre soin de son cerveau
Infos & inscriptions : https://cptsplaineetmarais.fr/a-votre-sante-des.../...