CLIC DU COTENTIN : PROGRAMME FÉVRIER ET MARS
Publié le jeudi 19 février 2026 - Le Mesnil
Jusqu’au samedi 28 février, l’exposition « lumière sur les aidants » est installée à la médiathèque de Saint-Vaast-la-Hougue Pour tout public, gratuit - Aux horaires de la médiathèque
Samedi 28 février à 14h, représentation du conte « la rue coupée » par les aidantes qui en ont fait un kamishibaï, à la médiathèque de Saint-Vaast-la-Hougue. Pour tout public, gratuit - Renseignement au 02 33 01 00 00
Les 3 et 4 mars, de 9h30 à 16h00, deux journées à Valognes, salle Delisle, pour mettre « Ma santé au menu » avec la Mutualité Française Normandie : alimentation (besoins, préparation, étiquettes, budget…) et activité physique (coordination, mobilité, équilibre) seront au menu de ces 2 journées complètes. Pour les 60 ans et plus, gratuit, places limitées Inscription obligatoire sur https://normandie.mutualite.fr/evenements/ma-sante-au-menu-valognes/ Renseignement et aide possible au 02 31 94 96 96
Le jeudi 5 mars à 10h30, conférence « mémoire tonique » avec l’ASEPT Normandie et la médiathèque de Saint-Vaast-la-Hougue. Des questions sur la mémoire, son fonctionnement, son entretien… Cette conférence sera suivie de 4 ateliers sur inscription le jour même. Pour les 60 ans et plus, gratuit Renseignement et inscription obligatoire au 02 33 01 00 00
Jeudi 12 mars et jeudi 19 mars : « Prévenir les Accidents Vasculaires Cérébraux (AVC) : est-ce possible ? » De 9h00 à 17h - Salle René CLOT à Saint-Pierre-Eglise le 12 mars - Salle la Grange à Tréauville le 19 mars. La journée est pour tout public, gratuite - Renseignement et inscription aux ateliers obligatoire, par SMS en précisant vos nom et prénom, et le lieu qui vous intéresse au 06 85 16 93 55 ou actionsocialenormandie@agirc-arrco.fr
« Prévenir l’épuisement : prendre soin de soi dans la relation d’aide » formation proposée par le CLIC et animée par une neuropsychologue sur 7 séances, à partir du 24 mars, 18h30-20h30, pour les aidants actifs (qui travaillent, qui cherchent du travail ou sont en arrêt). Solution de suppléance possible si besoin, à prévoir à l’inscription. Lieu à définir selon les inscrits. Gratuit, pour les aidants actifs (qui travaillent, qui cherchent du travail ou sont en arrêt) Sur inscription obligatoire au 02 33 01 00 00 ou par mail contact@clicducotentin.fr
« Vivre avec la maladie de Parkinson » comprendre, découvrir, être aidé, conférence par Sarah Tesson, neuropsychologue, jeudi 26 mars à 14h30 à Valognes, salon Marcel Audouard. Interventions de l’association des parkinsoniens de la Manche au cours de l’après-midi. Gratuit, tout public, sans inscription - Renseignement au 02 33 01 00 00 ou par mail contact@clicducotentin.fr
« Le rôle de l’aidant après l’entrée en établissement du proche aidé », formation de 2 jours et demi, proposée par le CLIC et une neuropsychologue, les 30 et 31 mars et le 6 mai matin. Lieu à définir selon les inscriptions. Pour les aidant.e dont le proche vient d’entrer en établissement. Gratuit, sur inscription obligatoire au 02 33 01 00 00