PRÉSERVEZ VOTRE MÉMOIRE AVEC L'ATELIER « MÉMOIRE TONIQUE »

Le Centre Communal d'Action Sociale (CCAS) du Thuit de l'Oison, en partenariat avec l'ASEPT Normandie, propose un atelier gratuit « Mémoire Tonique », destiné aux retraités de 55 ans et plus.

La conférence se tiendra le jeudi 15 octobre 2026 à 14h à la Salle Philippe Aubin, suivi de 4 ateliers d’environ 2h, les jeudis 5, 12, 19 et 26 novembre 2026.

Les inscriptions se font directement en Mairie.

Avec l'avancée en âge, il est naturel de s'interroger sur le fonctionnement de sa mémoire. Cet atelier a pour objectif de mieux comprendre les mécanismes de la mémoire, de découvrir des techniques pour la stimuler et de retrouver confiance dans ses capacités au quotidien.

Animé par un professionnel de santé, le programme comprend une conférence interactive suivie de quatre séances collectives, en petits groupes de 8 à 15 participants. À travers des exercices ludiques, pratiques et des conseils concrets, les participants apprendront à :

• mieux comprendre le fonctionnement de la mémoire ;
• découvrir son évolution au fil des années ;
• acquérir des méthodes de mémorisation ;
• entretenir et stimuler durablement leurs capacités cognitives.

Cette action est entièrement gratuite grâce au soutien des partenaires de l'ASEPT Normandie et de la Conférence des financeurs de la prévention de la perte d'autonomie.