Atelier yoga pour les aidants

NOUVEAUTÉ au Coin des Aidants !

Parce que prendre soin de soi est aussi important que prendre soin de l’autre…
Nous vous proposons désormais des ateliers de yoga spécialement dédiés aux aidants

Un moment pour souffler, relâcher les tensions, se recentrer et prendre du temps pour soi, dans une ambiance bienveillante et conviviale.

Chaque 1er et 3ème lundi du mois
De 15h à 16h
Maison de Santé du Faou
Ateliers gratuits
Nombre de places limité – inscription obligatoire

Que vous soyez débutant(e) ou déjà pratiquant(e), ces séances sont ouvertes à tous les aidants.

Inscription et renseignements :
06.02.22.70.69
ateliersaidants.lefaou@gmail.com

Et si, cette fois, vous preniez un peu de temps pour vous ?

N’hésitez pas à partager l'information autour de vous.