AGVM - Association de Gymnastique Volontaire du Montat

ASSOCIATION DE GYMNASTIQUE VOLONTAIRE DU MONTAT

Les séances de gym pour adultes (mixte) sont au dojo Jacques Bosc à la halle des sports de Le Montat 

                                                    REPRISE LUNDI 8 SEPTEMBRE 2025 

 Les lundis avec Michel Sirot (éducateur certifié) de 19H30 à 20H30 pour une expérience de fitness (abdo, cardio, renforcement musculaire) qui revitalise le corps et l’esprit.

• Les jeudis de 19h30 à 20h30 avec Jessy Conduché: Cours adultes Yoga (séance qui marie le dynamisme du Vinyasa et la douceur du yin), à mi-chemin entre pilates et le stetching.

Dans une ambiance motivante, vous pourrez tonifier votre corps et reprendre en main votre condition physique.

Les inscriptions sont possibles durant les horaires des cours.

La cotisation annuelle (adhésion+assurance+ licence) est de 140 € (possibilité de régler en 2 fois)

N’hésitez pas à venir essayer. Les 2 premiers cours sont gratuits pour les personnes qui souhaitent faire un essai.
Pensez à vous munir d'une bouteille d'eau et éventuellement d'un tapis de sol (Facultatif

Pour plus de renseignements :

Composition du NOUVEAU BUREAU :

Marie-Hélène DESSEAUX (Présidente)   06 84 12 55 67       

POUGET-ARRIX Françoise  (Trésorière)    06 74 49 13 98

Ghislaine GUIOT (Secrétaire)                 06 18 53 41 28

PRENEZ SOIN DE VOUS, FAITES DU SPORT